Belastningsergonomi

Ordet ergonomi används ofta som uttryck för hur besvär som ont i rygg och axlar, muskler och leder hänger samman med hur man sitter, står, lyfter och bär. All fysisk belastning i arbetslivet är inte skadlig, utan människan är byggd för rörelse och aktivitet. Många gånger kan det vara mer belastande att vara stillasittande vid dator.